Tecniche di riequilibrio energetico
Riconoscere le nostre ferite non è sufficiente a liberarci dagli effetti che continuano ad avere nella nostra vita.
È anche importante scoprire le convinzioni e gli atteggiamenti che ci hanno difeso da quell’antico dolore, ma che spesso ci causano disagio nelle nostre relazioni adulte.
Una volta scelto ciò di cui desideriamo liberarci applicheremo e apprenderemo insieme alcune tecniche di auto-aiuto molto potenti che ci consentiranno di gestire al meglio le nostre parti bloccate. Potremmo così adottare comportamenti più funzionali nelle varie situazioni e conquistare nuove libertà.
Durata 4 ore
Insegnante: Simonetta Lavorati
